ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΑ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΒΙΝΤΕΟ ΓΙΑ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΤΕ ΤΗΝ ΤΕΧΝΙΚΗ ΣΑΣ
Μια ωραία σειρά ασκήσεων για τα πόδια. Συνδυασμός όλων των είδων των κινήσεων. Εύκολο για το σπίτι. Απαιτείται βασικός εξοπλισμός - A nice footwork drill combinig all sorts of movements. Easy to do at home. Basic Equipment needed.